05.06.2023
Лицо – это визитная карточка, отражающая здоровье, настроение и возраст человека. Поэтому важно ухаживать за кожей лица, чтобы не допустить появления морщин, пигментации, воспалений и других проблем. Уход за лицом требует соблюдения нескольких правил, которые помогут сохранить кожу чистой, увлажненной и сияющей.
Определение типа
Первое, что нужно учесть перед тем, как начать уход за лицом – это определение типа кожи. В зависимости от типа кожи, нужно подбирать подходящие средства. Существует пять основных типов кожи:
- Нормальная. Она имеет ровный тон, нормальный уровень жирности и влажности. Она не склонна к раздражению и шелушению. Она нуждается в регулярном очищении и увлажнении.
- Сухая. Она имеет тусклый тон, низкий уровень жирности и влажности. Для сухой кожи свойственно шелушение, зуд и раздражение. Она нуждается в бережном очищении и интенсивном увлажнении и питании.
- Жирная кожа. Для нее свойственен жирный блеск, высокий уровень жирности и влажности, а также склонность к расширению пор, черным точкам и воспалениям. Жирная кожа нуждается в глубоком очищении и матирующем увлажнении.
- Комбинированная. Такая кожа имеет разный уровень жирности и влажности в различных зонах лица. Обычно Т-зона (лоб, нос и подбородок) более жирная, а щеки более сухие. Комбинированная кожа нуждается в зональном очищении и увлажнении.
- Чувствительная. Для нее характерна повышенная реакция на различные факторы: температуру, солнце, ветер, косметику, стресс и т.д. Чувствительная кожа проявляется покраснением, зудом, жжением и раздражением. Она нуждается в гипоаллергенном очищении и успокаивающем увлажнении.
Этапы ухода
Определив тип кожи, можно перейти к уходу за ней. Он состоит из трех основных этапов: очистка, тонизирование и нанесение крема. Эти этапы нужно выполнять ежедневно утром и вечером.
Очистка – это процесс удаления загрязнений, макияжа, излишков жира и отмерших клеток с поверхности кожи. Для нее нужно использовать мягкое мыло, гель, пенку или молочко для лица, которое соответствует типу кожи. Очистка помогает коже дышать и готовит ее к следующим этапам ухода.
Тонизирование – это процесс восстановления pH-баланса после очистки. Для этой процедуры нужно использовать тоник, лосьон или мицеллярную воду для лица, соответствующую типу кожи. Тонизирование помогает сужать поры, а также освежать и увлажнять кожу.
Нанесение крема – это процесс питания и защиты кожи от негативных факторов окружающей среды. Для нанесения крема нужно использовать дневной или ночной крем для лица. Нанесение крема помогает увлажнять, питать и защищать.