Женская красота всегда требует уход и заботу, особенно после сорока лет. В этом возрасте возрастные изменения становятся более заметными. Кожа становится менее упругой, и появляются морщинки. Если в двадцать пять лет рекомендуют ухаживать за кожей, то после сорока эта процедура просто необходима.
Увлажнение и питание должны быть ежедневными процедурами для поддержания упругости кожи лица. В противном случае у вас появятся не только морщинки, но и ярко выраженные круги и мешки под глазами и даже возможно возникновение неприятной пигментации. Косметические средства по уходу за кожей лица нужно выбирать с учетом возрастных данных.
Особенности кожи после сорока
В настоящее время существуют множественные факторы, неблагоприятно воздействующие на кожу лица. Образ жизни, который мы ведем, стрессы, неправильное питание, недосыпание, вредные привычки, плохая экология и многое другое оставляют негативный след как на нашей кожи, так и на общей картине здоровья. Проблемы с пищеварением проявляются на коже в виде угревой сыпи и прыщей. Недосыпание проявляется в виде мешков и темных кругов под глазами. Вредные привычке влияют на цвет лица. Стресс ухудшает общее состояние организма в целом.
Изменения кожи становятся более заметными, когда мимические морщинки начинают углубляться, превращаясь в «гусиные лапки» и в носогубную складку. Снижение тонуса кожи приводит к ее обвисанию. Злоупотребление когда-то загаром проявляется на лице в виде пигментации.
Правила ухода за кожей после 40 лет
Ухаживать за кожей в таком возрасте нужно каждый день. Но перед тем как подобрать необходимые косметические средства, нужно обязательно узнать какой у вас тип лица. Также, обязательно выясните, нет ли у вас аллергии на косметику.
У всех кожа имеет свои особенности и для каждого человека «рецепт» оздоровления будет индивидуальный. Но все-таки есть определенные общие правила:
- Каждодневно днем и вечером проводите очищение лица.
- Не ложитесь спать, пока не смоете средством для снятия макияжа косметику.
- 1 раз в неделю проводите процедуру пилинга.
- 1-2 раза в неделю делайте очищение кожи лица с помощью масок.
- Используйте специальный антивозрастной крем, походящий именно вам, чтобы обеспечить кожу нужным питанием.
- Используйте натуральные ингредиенты, делая маски для лица для увядающей кожи.
- Пользуйтесь услугами квалифицированных косметологов.
- Чтобы уберечь свою кожу от вредного воздействия окружающей среды, пользуйтесь защитной косметикой.
- Следите за питанием.
- Спите не менее 8 часов в сутки.
- Не ведите малоподвижный образ жизни.
- Откажитесь от вредных привычек.
- Сведите к минимуму стрессовые ситуации.
- Для умывания не используйте воду из-под крана, в ней слишком много хлора, а это приводит к сухости кожи.
- В течение дня пейте воду не менее 6 стаканов, это предотвратит обезвоживание организма и появление новых морщин.
- Используйте замороженные кубики из настоя трав (календулы, ромашки, шалфея) для протирания лица.
- Делайте различные маски, насыщая витаминами кожу лица.
Маски для лица
Каждая женщина легко может ухаживать за своей кожей, делая питательные маски для лица дома. Для этого возьмите одну столовую ложку крахмала и смешайте с одной столовой ложкой свежего сока смородины. Нанести на лицо. Держать 20 минут. Смойте теплой водой.
Фруктовая маска. Две столовые ложки творога смешать с кашицей из трех ягод клубники и земляники. Тщательно перемешайте. Нанести на 10 минут. Смыть прохладной водой.
Дрожжевая маска. Необходимо развести дрожжи в воде и добавить ржаную муку. Масса должна получиться похожая на консистенцию сметаны. Нанести на кожу лица и шеи. Смыть сначала теплой водой, потом прохладной. Эта маска имеет подтягивающий эффект для лица.
Домашний уход за кожей лица после 40 лет должен быть разнообразным. Вот еще один рецепт омолаживающей маски. Возьмите две десертные ложки коньяка смешайте с одной чайной ложкой лимонного сока, одной столовой ложкой меда, одним желтком и 100 граммов сливок. Все перемешайте и нанесите смесь на лицо ватным тампоном. Держать эту маску с медом надо один час. Смойте прохладной водой. Такое средство поможет улучшить цвет лица и разгладит морщинки.
Еще один рецепт подтягивающей маски для лица. Смешайте несколько капель эфирного масла жожоба, две столовые ложки меда и четыре столовые ложки творога. Перемешайте и нанесите на лицо на 20-25 минут. Смойте теплой водой.