Чтобы улучшить состояние кожи, косметологи рекомендуют регулярно использовать скраб. Частички, входящие в его состав, раскрывают поры, очищая их от жира, пыли и загрязнений. Благодаря приливу крови к эпидермису улучшаются обменные процессы, уходит целлюлит, сокращаются растяжки. Однако далеко не все покупные средства дают хорошие результаты. Лучше воспользоваться домашними рецептами, в которых задействована подручные компоненты.
Используем кофе
Сделать скраб для тела в домашних условиях проще всего, используя молотый кофе. Это самый популярный ингредиент для таких средств. Он действует мягко, но эффективно и помогает бороться с целлюлитом и прочими несовершенствами. Для процедуры специалисты рекомендуют смешать 20 г молотого кофе с 30 мл геля для душа. Затем смесь втирается в кожу массажными движениями и смывается теплой водой.
Чтобы избавиться от целлюлита, попробуйте скраб, в который входят следующие компоненты:
- 20 г молотого кофе;
- 20 мл кефира или живого йогурта;
- 5 мл коньяка.
Смешайте ингредиенты и нанесите массу круговыми движениями на проблемные участки. После этого смойте теплой водой, при необходимости используйте гель для душа или мыло. Чтобы действие было заметнее, проводите процедуру дважды в неделю. Для эффективности средства добавьте в него немного меда.
Сахарные скрабы
Они не менее эффективны против растяжек и целлюлита. Существует много рецептов, среди которых достаточно трудно подобрать подходящий. Специалисты рекомендуют проводить процедуру с использованием масел. Они питают кожный покров и насыщают его витаминами. Для приготовления средства смешайте в равных количествах сахар и кокосовое или оливковое масло. Затем нанесите круговыми движениями по всему телу и смойте теплой водой.
Чтобы сделать растяжки менее заметными, приготовьте домашний скраб для тела, смешав в равных количествах овсяную муку, сметану и сахар. Аккуратно распределите смесь массажными движениями по телу и смойте ее. Скрабирование специалисты рекомендуют проводить дважды в неделю. Через месяц вы увидите результаты — растяжки станут практически незаметными.
Приготовить скраб для тела в домашних условиях несложно, на это уходит всего несколько минут. Польза от процедуры огромна: уйдут несовершенства, а вы будете выглядеть все лучше и лучше. Уже через месяц вы сможете смело надеть купальник, не боясь осуждений и косых взглядов.