Загрузка...

Миостимуляция тела – польза, цена, отзывы

Оглавление

Желая иметь стройное подтянутое тело, многие при этом не хотят тратить время и усилия. На первый взгляд, невозможно получить красивую фигуру без ежедневных занятий в фитнес-зале, пробежек, силовых упражнений на тренажёрах. Но существует альтернатива тяжёлым физическим упражнениям – это миостимуляция.

Данная процедура подойдёт тем, кто не хочет или не в состоянии тратить много времени на тренировках. Миостимуляция поможет привести мышцы в тонус, убрать лишние сантиметры, подтянуть проблемные участки тела.

Особенности миостимуляции

Что же представляет собой миостимуляция? С помощью специального прибора, посылающего слабые электрические импульсы, идёт воздействие на мышцы, вызывая их сокращение. Мышцы работают так же, как при интенсивных занятиях спортом, только при этом не нужно напрягаться и выполнять сложные упражнения. Вот почему миостимуляцию называют «фитнесом для ленивых».


В медицине её используют для улучшения метаболизма, нормализации оттока лимфы, а также для улучшения работы нервной системы, эндокринной и многих других. В ходе лечения замечены улучшения состояния кожи, уменьшение объёмов, сжигание жировой прослойки. Так миостимулятор стали использовать не только в медицинских целях, но также для похудения и создания рельефа тела.

То, что с помощью миостимулятора можно добиться потрясающих результатов, не прилагая никаких усилий, не совсем верно. Дело в том, что электрический импульс должен попасть к мышечной ткани через жировую прослойку. Чем она толще, тем более слабым будет импульс. Результат, соответственно, будет неудовлетворительным. Поэтому до начала сеансов следует постараться избавиться от лишнего веса.

Перед процедурой никакой особенной подготовки не требуется. Можно принять душ с использованием антицеллюлитного скраба. С помощью жёсткой мочалки необходимо растереть проблемные места. Для начала нужно снять все украшения и надеть купальник. Специалист, исходя из индивидуальных параметров и пожеланий клиента, выбирает скорость сокращений и продолжительность воздействия импульсов на мышцы.

Миостимуляция тела для похудения


Загрузка...

Миостимуляция тела не должна вызывать сильные болевые ощущения. В зависимости от чувствительности, может чувствоваться лёгкий дискомфорт.

Преимущества и недостатки

Всем известно, что похудеть без физической активности невозможно. Но, к сожалению, в ходе тренировок задействованы не все группы мышц, а некоторые мышцы проработать практически нереально. Огромный плюс миостимуляции в том, что она позволяет сокращаться всем группам мышц. Жировые отложения исчезают даже на самых проблемных участках тела. Также в процессе миостимуляции пропадает целлюлит, кожа становится упругой и подтянутой. Фигура приобретает плавные линии и желаемый рельеф, чего сложно добиться при помощи физических упражнений.

Миостимуляция живота необходима женщинам после родов для того, чтобы подтянуть растянутые ткани и избавиться от стрий. Преимуществом данной процедуры можно считать расслабляющий эффект. Если после силовых тренировок в организме активно вырабатывается молочная кислота, которая является причиной мышечных болей, то в процессе миостимуляции выработки молочной кислоты нет. Соответственно, и никаких неприятных ощущений на следующий день не будет. Также процедура помогает укрепить позвоночник, уменьшить проявления сколиоза и остеохондроза.

Из недостатков миостимуляции можно выделить следующие:

  • при неправильном использовании аппарата может возрасти риск возникновения ожогов;
  • рекомендовано проходить процедуру под руководством врача в медицинских кабинетах или салонах красоты;
  • для получения желаемого результата понадобится не менее 10 сеансов;
  • процедура миостимуляции стоит дорого.

Показания и противопоказания

Показания к проведению миостимуляции:

  • лечение ожирения и лишнего веса;
  • дряблые мышцы;
  • отёки в нижней части тела, целлюлит;
  • растяжки;
  • проблемы в эндокринной системе;
  • болезни суставов, позвоночника;
  • дополнительная подготовка профессиональных спортсменов;
  • сбои в работе пищеварительной системы;
  • заболевания нервной системы;
  • снижение мышечного тонуса;
  • депрессия, стрессовое и тревожное состояние;
  • малоподвижный образ жизни.

Правила проведения миостимуляции тела


Загрузка...

К основным противопоказаниям относят:

  • неправильное кровообращение, болезни крови;
  • наличие кардиостимулятора;
  • беременность во всех триместрах;
  • почечная недостаточность;
  • заболевания печени;
  • мочекаменная болезнь;
  • проблемы в работе сердца;
  • алкоголизм;
  • эпилепсия;
  • инфекционные заболевания;
  • онкологические болезни;
  • аллергические реакции.
Обязательно перед тем, как начать курс миостимуляции, необходимо проконсультироваться с врачом. Он обязательно выяснит, какие имеются хронические заболевания, как работает организм, какие признаки могут насторожить. На основании этого специалист может настоятельно рекомендовать отказаться от данной процедуры. Если же явно выраженных противопоказаний не имеется, опытный врач определит, какие необходимо выставлять параметры на аппарате миостимуляции, исходя из каждого конкретного случая.

Стоимость процедуры

Цена зависит, в первую очередь, от того, сколько сеансов понадобится для достижения желаемого результата. Врач определит их количество для каждой проблемной зоны индивидуально. Продолжительность сеанса также определяется специалистом. Обычно одна процедура длится не более получаса.

Если необходимо убрать целлюлит и уменьшить объёмы бёдер, понадобится не менее 10 сеансов. Ярко выраженная «апельсиновая корка» может исчезнуть только через 15-20 процедур. Необходимо делать миостимуляцию через день, а для поддержания полученных результатов придётся посещать салон каждые 6 недель.

В среднем, один сеанс процедуры от целлюлита обойдётся около 2000 рублей. Но, естественно, одна процедура никаким образом не поможет сформировать тело вашей мечты. Понадобится курс, стоимость которого будет в пределах 15000-25000 рублей. Многие салоны предлагают скидки постоянным клиентам и приятные бонусы.

Критерии выбора миостимулятора

Аппараты могут быть профессиональными, которыми пользуются в салонах под наблюдением квалифицированных специалистов. Но имеются миостимуляторы для домашнего использования. Выбирая аппарат для миостимуляции, учитывайте следующие факторы:

  • какие проблемные зоны нуждаются в коррекции;
  • это будет индивидуальный аппарат или же им будет пользоваться несколько человек;
  • насколько необходим дорогостоящий миостимулятор с массой дополнительных опций и ультрасовременным дизайном;
  • должен ли миостимулятор работать от сети.

Можно приобрести импортный аппарат или российский аналог. Отечественные миостимуляторы проигрывают во внешнем виде зарубежным производителям. В них нет «наворотов», которые присутствуют в импортных моделях, но существенным плюсом таких миостимуляторов является их доступная цена.

Аппарат для миостимуляции тела


Загрузка...

Независимо от того, какой будет выбран аппарат, обязательно следует обратить внимание на некоторые детали:

  • наличие сертификата и гарантийного талона, в котором обязательно должны быть указаны координаты всех сервисных центров;
  • несколько режимов работы в аппарате;
  • проверенный производитель.

Купленный у неизвестных производителей миостимулятор может быть некачественным и принести существенный вред здоровью.

Отзывы пользователей

Миостимуляция тела, отзывы:

Евгения: Я сильно поправилась во время беременности. После родов вес не уходил, а кожа на теле была дряблой, свисала складками. Кроме того, были ужасные растяжки. Я совсем отчаялась, попробовала ходить в тренажёрный зал, но получалось попасть туда раз в неделю, и это в лучшем случае. Наткнулась на описание миостимуляции, и решила рискнуть. Результатом я очень довольна. Пока была на четырёх сеансах, и уже заметно, что живот стал более подтянутым, а бёдра похудели.
Марина: Перед поездкой на море захотелось избавиться от нескольких лишних килограмм. Я никогда не любила заниматься спортом, поэтому миостимуляция – это то, что мне идеально подходит. Врач в медицинском центре подобрала на компьютере для меня программу. Мне понравилось, тело стало более спортивным, исчез целлюлит. Единственный недостаток, на мой взгляд, это высокие расценки.

Карина: Миостимуляция помогла мне похудеть и подтянуть дряблые мышцы. Из минусов отмечу не совсем приятное ощущение, и заплатить за курс пришлось немало. Через шесть недель нужно повторить курс. Недешёвое удовольствие, надо сказать. Я решила попробовать активней заниматься спортом и придерживаться диеты, чтобы избежать лишней траты денег.



Самые популярные:

Яндекс.Метрика