Девушки, трепетно относящиеся к своему телу, прекрасно знают, как усилить эффект от масок и скрабов. По их мнению, лучшее место для ухода за своей внешностью – это сауна. Горячий пар, теплый душ, бассейн и много свободного времени – все, что нужно для полноценного ухода за волосами, лицом и телом.
Под действием пара поры раскрываются и кожа готова принять все полезные вещества, содержащиеся в масках. В сауне кожа распаривается, что способствует выведению шлаков и токсинов из организма, удаляются излишки подкожного жира и кожа очищается от верхнего ороговевшего слоя клеток. Мы расскажем, какие маски и скрабы сотворят чудо с вашим телом, и после сауны вы выйдете помолодевшей и отдохнувшей.
Оглавление
Маски для волос в сауне
В парилке очень эффективны маски для волос на основе масел. Масла в сочетании с паром прекрасно увлажняют и укрепляют волосы.
Вымойте волосы и слегка просушите полотенцем, чтобы маска не растекалась. 3 столовые ложки касторового масла, 2 чайные ложки репейного масла, ложку глицерина, яблочного уксуса и шампуня перемешайте и нанесите по всей длине волос. Укутайте голову полиэтиленом и полотенцем. Побудьте с маской 30 минут, затем смойте теплой водой.
Нанесите на концы волос смесь из репейного и оливкового масел. Такая маска прекрасно восстанавливает и увлажняет секущиеся сухие кончики волос.
Блестящими волосы сделает медово-яичная маска. Смешайте 2 столовые ложки репейного масла, одно яйцо, чайная ложка яблочного уксуса и глицерина. Нанесите маску на 20 минут и смойте теплой водой. С этой маской не рекомендуется заходить в парилку.
Маски для лица в сауне
Питательная маска для лица в сауне готовится из пивных дрожжей. Столовую ложку пивных дрожжей смешайте с чайной ложкой оливкового масла и одним желтком. Доведите массу до однородной консистенции и нанесите на лицо на 15-20 минут.
В сауне заметно усиливается эффект от отбеливающих масок. Смешайте по одной чайной ложке сока огурца, лимона и сливок. Нанесите на распаренную кожу на 15-20 минут и смойте прохладной водой.
Возьмите с собой в сауну яблоко, мед, аскорбиновую кислоту, яйцо и оливковое масло, чтобы приготовить омолаживающую маску. Натертое на мелкой терке яблоко смешайте с чайной ложкой меда и аскорбиновой кислотой, добавьте желток и оливковое масло (1-2 ст.л). Нанесите на лицо и идите парится. Этот витаминный эликсир молодости насытит самые глубокие слои кожи витаминами и разгладит морщинки.
Маски для тела в сауне. Медовые маски для сауны.
Некоторые маски для тела в сауне теряют свои свойства, если идти с ними парится. Другие же, наоборот, активируются при воздействии на кожу пара.
Маска из меда для сауны с солью усиливает потоотделение, очищает кожу и выводит из нее вредные вещества. Разогрейте мед на водяной бане, добавьте равное количество соли и перемешивайте до полного растворения. Нанесите маску на все тело и идите в парилку. Когда кожа распарится, массажными движениями разотрите маску по всему телу, уделяя особое внимание загрубевшим участкам кожи на локтях и пятках. Выйдите из парилки и смойте маску под теплым душем.
Для увлажнения и питания кожи используют молочные продукты с фруктовыми или овощными пюре и соками. Из растительности положительное влияние на состояние кожи оказывают бананы, яблоки, огурцы. Смешайте овощное или фруктовое пюре со сливками, сметаной, творогом или кефиром и нанесите на очищенную и распаренную кожу на 15 минут.
Скрабы для тела в сауне
Любые маски лучше всего воздействую на хорошо очищенную кожу. Атмосфера сауны с ее лежаками из натурального дерева, войлочными шапочками и отсутствием одежды не сочетается с косметикой из магазина. Приготовьте скраб для тела в сауну из натуральных ингредиентов и получите большое удовольствие от банных процедур.
После такой процедуры необходимо восполнить потерю жидкости, чтобы не допустить обезвоживание организма – выпейте кружку чая или стакан воды.
Разбавьте кофейную гущу нерафинированным растительным маслом или сливками. Нанесите массу на все тело массажными движениями, оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.
Высушите апельсиновые корки, размельчите их в блендере и разведите водой. Если кожа сухая, то вместо воды можно взять масло или сливки. Разотрите кожу скрабом и ополосните теплой водой.
Как правильно использовать маски в сауне
Для тех, кто впервые пользуется медовыми масками, необходимо сделать тест, чтобы убедиться в отсутствии аллергии на мед. Нанесите каплю меда на локтевой сгиб и проследите за реакцией. При отсутствии покраснений и других реакций на коже смело используйте мед для масок. Мед лучше всего использовать во время последнего перерыва. Кожа после меда становится невероятно бархатной и нежной.
Во время второго перерыва нанесите на кожу скраб. После скраба можно использовать питательные или увлажняющие маски для тела. Третий перерыв лучше посвятить волосам и лицу.
Наносите маску только после пропаривания. Окунитесь в бассейне, промокните кожу полотенцем и круговыми движениями нанесите маску. Пока маска действует, постарайтесь расслабиться, не двигаться и не разговаривать.
Сауна может стать вашим лучшим косметическим кабинетом. Регулярно посещайте сауну, получайте удовольствие и расслабляйтесь.