Сухие и ломкие волосы могут стать сущим наказанием для женщины, привыкшей видеть себя красивой и ухоженной. Даже самая роскошная шевелюра густых, блестящих волос может потерять жизненную силу, эластичность, и причинять хозяйке немало беспокойства и огорчения.
Оглавление
- 1 Каковы причины приобретения сухих и ломких волос?
- 2 Сбалансированное натуральное питание — путь к здоровым волосам!
- 3 Внимание: агрессоры для ваших волос!
- 4 Домашние маски для сухих и ломких волос: простота, доступность и эффективность!
- 5 Идеальная расчёска для сухих и ломких волос: какая она?
- 6 Шампунь для сухих и ломких волос: решение есть!
- 7 Натуральный ополаскиватель для волос как финальный аккорд
- 8 Часто задаваемые вопросы
Каковы причины приобретения сухих и ломких волос?
Волосы лишь отражение общего состояния организма и того, насколько женщина правильно ухаживает за ними. Так, одна из распространённых причин появления сухих и ломких волос – это отсутствие необходимого ухода и защиты в летний период, когда волосы подвергаются сильнейшему ультрафиолетовому воздействию солнца, ветра и морской воды, которая сильно сушит волосы.
Во-вторых, бесконтрольное агрессивное воздействие на волосы химических препаратов. К ним относится окрашивание волос, когда не были соблюдены время выдержки краски и концентрация вещества.
В-третьих, регулярное неправильное мытье и сушка волос, когда используется неподходящее моющее средство, без применения увлажняющего бальзама-ополаскивателя. А при сушке женщина травмирует волосы их выкручиванием, а также злоупотребляет феном. Следует помнить, как правильно сушить волосы, чтобы их не травмировать.
В-четвертых, отсутствие сбалансированного здорового питания, которое призвано поставлять в организм минеральные вещества, витамины, полезные жиры и аминокислоты.
Сбалансированное натуральное питание — путь к здоровым волосам!
Прежде всего уделите внимание тому, что вы едите и что, наоборот отсутствует в вашем рационе.
Обязательно сделайте акцент на следующих продуктах:
- Творог, сыр
- Яйца
- Морская рыба
- Овсяные хлопья
- Инжир
- Бананы
- Виноград
- Облепиха
При этом, исключите из своего питания продукты, содержащие различные химические, искусственные добавки и усилители вкуса. Чем более натуральная естественная пища будет на вашем столе, тем здоровее и энергичнее будете вы!
Внимание: агрессоры для ваших волос!
При появлении проблемы сухих и ломких волос необходимо полностью исключить или сократить до минимума следующие процедуры:
— Термоукладку волос – использование различных утюжков, фенов, щипцов;
— Средства для укладки волос – лаки, фиксаторы; даже если вы часто делаете начёсы у себя на голове, постарайтесь отказаться от этих манипуляций хотя бы на время, пока занимаетесь оздоровлением и восстановлением волос.
— Химическую завивку и окраску волос.
Домашние маски для сухих и ломких волос: простота, доступность и эффективность!
Домашние маски для волос, в состав которых входят исключительно натуральные доступные продукты, способны творить по истине чудеса! Проверенные многолетним опытом они всегда выручают даже в самых тяжелых случаях. Особенно домашние маски с витаминами дают потрясающий эффект!
Главный секрет– следить за свежестью компонентов, выдерживать маску нужное количество времени на волосах и делать её регулярно до достижения результата.
Маска с пророщенной пшеницей
Прекрасно питает луковицы волос, снабжает необходимыми витаминами, придаёт блеск волосам.
Вам понадобится:
1 ст.л. перемолотой пророщенной пшеницы
2 ст.л. сливок
1 ч.л. лимонного сока.
Компоненты перемешать и немного подогреть. Нанести на влажные волосы на 15-20 мин. Смыть тёплой водой с небольшим количеством шампуня. Делать такую маску через день в течение месяца.
Кабачковая маска
Такая маска хорошо увлажняет волосы, делает их более эластичными и приятными на ощупь.
Вам понадобится:
1 небольшой кабачок
150 мл молока
1 ст.л. оливкового масла
Выжмите сок из кабачка (натрите на тёрке и отожмите через марлю сок), смешайте его с молоком и маслом. Вотрите смесь в кожу головы и распределите по волосам. Укутайте голову в полиэтилен и обмотайте полотенцем. Выдержите маску 25-30 мин, затем смойте тёплой водой с шампунем.
Банановая маска
Придаёт волосам мягкость, питает и укрепляет волосы.
Вам понадобится:
1 банан
3 ч.л. сметаны
1 желток
1 ч.л. мёда
Банан размять до состояния кашицы и смешать со всеми компонентами. Нанести на кожу головы и волосы, укутать полиэтиленом и полотенцем, выдержать 40-50 мин. Смыть тёплой водой с шампунем.
Эта маска прекрасно увлажняет волосы, делает их эластичными, блестящими, придаёт упругость.
Вам понадобится:
1 желток
1 ст.л. касторового масла
1 ч.л. уксуса
1 ч.л. глицерина
Все компоненты тщательно перемешать. Втирать массажными движениями маску в кожу головы и распределить по всей длине волос. Укутать полиэтиленом и полотенцем и выдержать 40-50 мин.
Женьшеневая маска
Улучшает кровоснабжение луковичек волос, питает и придаёт волосам мягкость и гладкость.
Вам понадобится:
1 желток
1 ст.л. жирных сливок
1 ч.л. настойки женьшеня
1 ч.л. мёда
Все компоненты перемешать и нанести на кожу головы и волосы. Выдержать такую маску необходимо 2 часа под полотенцем, затем смыть тёплой водой с небольшим количеством шампуня.
Идеальная расчёска для сухих и ломких волос: какая она?
Несмотря на большое разнообразие расчёсок, гребней и щёток, находящихся в продаже, к выбору этого предмета ухода за волосами нужно подходить очень ответственно.
Если у вас сухие и ломкие волосы, вам следует избегать металлических и пластмассовых расчёсок. Самый подходящий вариант – это деревянный гребень или расчёска с редкими зубьями. При этом обратите внимание, хорошо ли отшлифованы и закруглены на концах зубчики расчёски.
Шампунь для сухих и ломких волос: решение есть!
При выборе шампуня для сухих и ломких волос обязательно тщательно изучайте состав. Помните, что именно те шампуни будут благоприятно воздействовать на ваши волосы, которые в составе имеют керамиды (необходимые липидные соединения, входящие в состав защитной оболочки волоса), лецитин (увлажняющий и смягчающий волосы), пантенол (Витамин В5, удерживающий естественную влагу в структуре волоса), растительные экстракты (например, ромашки, персика, авокадо, миндаля, ростков пшеницы). Верно подобранный шампунь и следование рекомендациям по правильному мытью головы уже дают хороший результат!
Натуральный ополаскиватель для волос как финальный аккорд
Сохранить волосы здоровыми и чистыми — значит разумно заботиться о них на всех этапах ухода. После каждого мытья головы используйте питательный и увлажняющий ополаскиватель для волос. Он не только дополнительно увлажнит волосы, насытит их витаминами, но также придаст блеск и эластичность волосам.
30 гр ромашки
100 мл кипятка
1 ч.л. мёда
Цветки ромашки залить кипятком, настоять в течении 1 часа, процедить. Добавить 1 ч.л. мёда и нанести раствор на вымытые, слегка подсушенные волосы, на 30 мин. Затем смой те всё тёплой водой. Такую процедуру повторяйте раз в неделю.
2 ст.л. размолотого аира
2 ст.л. корней лопуха (репейника)
1 литр воды
Проворить все компоненты в течение 20 минут. Закрыть крышкой и настаивать 5 часов. Процедить полученный раствор и втереть его в кожу головы. Через 30 мин хорошо ополоснуть волосы.
Часто задаваемые вопросы
1. Как определить секущиеся и ломкие волосы?
Это волосы, утратившие блеск и эластичность; часто сопровождаются мелкой перхотью, сечёными концами и ощущением стянутости кожи головы.
2. Какие есть салонные процедуры по радикальному улучшению состояния сухих, безжизненных волос?
Одна из распространённых и эффективных процедур — мезотерапия. Это введение под кожу головы витаминных и питательных коктейлей, которые моментально оказывают лечебное и укрепляющее воздействие. Популярно воздействие на луковички волос электрическим током, а также криомассаж, который улучшают циркуляцию веществ в коже головы.
3. Необходима ли консультация врача-трихолога при появлении проблемы сухих и ломких волос?
Да, обязательно нужен осмотр и консультация трихолога, так как он устанавливает причины повышенной хрупкости и сухости волос. Это может быть врождённая патология, следствие заболевания внутренних органов человека, частый стресс, неправильное питание и образ жизни.