Многие недооценивает полезные свойства молочной сыворотки, и считают ее остаточным продуктом, не заслуживающим внимания. Тем более, мало кто знает, что сыворотку можно использовать для качественного ухода за волосами. Что же такое молочная сыворотка и чем она полезна? Сыворотка образуется при переработке молока в творог или сыр. Используют сыворотку в виде масок или в качестве ополаскивателя для волос. Содержание витаминов, аминокислот и минералов способствует росту волос, укрепляет и делает их блестящими и эластичными. Приготовить это замечательное средство легко в домашних условиях, и мы расскажем вам, как это сделать.
Оглавление
Полезные свойства сыровотки
Сыворотка уже давно обратила на себя внимание медиков высоким содержанием витаминов, солей, аминокислот и других микроэлементов. В ней содержится калий, фосфор и магний – элементы, необходимые для регуляции работы внутренних органов и тканей.
Известно, что сыворотка восстанавливает микрофлору кишечника, устраняет газообразование и гнилостные процессы в желудочно-кишечном тракте, а молочный жир способствует выделению необходимых ферментов для переваривания пищи.
Сыворотка очень полезна людям пожилого возраста, тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и подвержен частым стрессам, а так же беременным и кормящим матерям.
Как сделать молочную сыровотку
Готовую сыворотку можно купить или приготовить самостоятельно. Возьмите один литр свежего коровьего молока, поставьте в теплое место на ночь. Молоко скиснет и превратится в простоквашу. По консистенции простокваша похожа на сметану или желе. Густота кисломолочного продукта будет зависеть от жирности молока. Затем, вылейте простоквашу в кастрюлю и поставьте на медленный огонь. Под воздействием температуры, масса начнет створаживаться, и сыворотка отделится от творога.
Как быстро приготовить сыворотку? Если нет времени ждать, пока молоко скиснет, поставьте один литр молока на огонь, добавьте сок одного лимона и быстро перемешивайте. Молоко превратиться в творог, и можно будет легко отделить сыворотку.
Средства для ухода за волосами в домашних условиях
Существует множество рецептов с участием молочной сыворотки для полноценного ухода за волосами. Сыворотку можно добавлять в шампуни, готовить ополаскивающие отвары с настоями целебных трав, делать питательные и увлажняющие маски в домашних условиях.
Можно использовать сыворотку в чистом виде как маску. Подогрейте сыворотку до комфортной температуры, нанесите на волосы, оберните голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через полчаса снова нанесите сыворотку и помассируйте кожу головы. Через 5 минут помойте волосы без использования шампуня.
Молочная сыворотка применяется в качестве основы масок для роста волос. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять сыворотку, добавить в нее мелко нарезанный лук, чеснок и отвар из корня лопуха.
Волосы смачивают составом, одевают полиэтиленовую шапочку и укутывают полотенцем. Маску нужно оставить на 30 минут. После процедуры помыть голову шампунем и ополоснуть лимонной водой.
Питательную маску для волос можно приготовить из сыворотки и овсяных хлопьев. Нагрейте сыворотку до 40 градусов, добавьте в нее столько овсяных хлопьев, чтобы получилась густая кашица. Распределите массу по волосам, укутайте голову пленкой и полотенцем и оставьте на полчаса. Затем маску из овсяных хлопьев смойте теплой водой.